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Descripción

CALMA -  ASHWAGANDHA

 

Nombre Científico: Whithania Somnifera 
Grupo: Plantas que calman el Shen (mente>espíritu)
Parte utilizada: La raíz 
 
△Aporta serenidad y equilibrio 
△Aumenta los niveles de serotonina
△Reduce significativamente los niveles de cortisol, el estrés, la ansiedad
△Ejerce una acción reguladora del sueño
△Tiene efectos cardioprotectores y antioxidantes.
△Protege y detoxifica el hígado
△Ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre
△Efectiva en el tratamiento de cefaleas o contracturas
 
SOBRE LA PLANTA:
Es una de las plantas adaptógenas más importantes de la medicina ayurvédica. 
Se consideró desde hace miles de años atrás en India como una rasayana, en sánscrito quiere decir rejuvenecimiento y se empleaba para fortalecer la energía total del cuerpo, revitalizar la mente, promover la longevidad y el bienestar general.
Hoy en día es uno de los adaptógenos más estudiados y utilizados para tratar principalmente el estrés, la ansiedad, nerviosismo e insomnio.  
Gracias a sus componentes puede esta increíble planta ayudarnos a calmar nuestra mente llevándonos a estados más relajados y de equilibrio emocional.
Nos aporta la energía necesaria por el día para hacer frente a nuestras actividades y por la noche nos ayuda a tener un sueño completamente reparador. 
 
Ingredientes: 
Ashwagandha pura en polvo
 
Cantidad: 
Sobre 45 gr >> Rinde 90 días aproximadamente 
 
Dosis recomendada:
500 mg por día (cargar polvo por la mitad de la cuchara medidora que se encuentra dentro del paquete) 
 
Preparaciones sugeridas: 
Añadir el polvo en:
~Bebida caliente - Se puede añadir a una infusión 
~Agua 
 
Se recomienda:
Consumir con un mínimo de 30 min posterior a la cena 
Consumir como mínimo por 40 días
Tomar todos los días, la constancia es primordial
 
No se recomienda:
En embarazadas y mujeres en periodos de lactancia
En personas con enfermedades autoinmunes
En personas con hipotiroidismo
 
Almacenamiento:
En un lugar preferiblemente fresco y seco, aislado de humedad y luz.
 
Este producto no está destinado a tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
¡Consulte a su médico!